মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে ৭ কাজ

মে ১৭, ২০১৭, ৩:৩৯ অপরাহ্ণ

 

কিছু খেলে আবার অনেক সময় এমনিতেই অথবা রোগের জন্য মুখ থেকে দুর্গন্ধ ছড়ায়। এই দুর্গন্ধ মানুষকে প্নেক সময়ই বিব্রতকর অবস্থায় ফেলে দেয়। মুখের গন্ধের কারণে তার চারপাশের মানুষ কথা বলতে অস্বস্তি বোধ করে। যে কারণে মুখে দুর্গন্ধযুক্ত মানুষকে সবাই এড়িয়ে চলার চেষ্টা করে সবসময়ই। যাদের মুখে দুর্গন্ধ হয়। মুখ খুললেই ফুসফুসের বাতাসের সাথে সে গন্ধ ছড়িয়ে পরে আশপাশে। অনেক সময় মুখ বন্ধ থাকলেও অনেক লোকের মুখ গহ্বর গন্ধ হয়। আবার অনেকের নিঃশ্বাসে থাকে তীব্র দুর্গন্ধ। এতে খুবই বাজে পরিস্থিতে পড়ে মানুষ।

এক ধরনের রোগী আছে, যাদের মুখে এত বেশী গন্ধ থাকে যে, তার আশপাশে সাধারণত কেউ টিকতে পারেনা। কিন্তু, নিজের অভিযোজিতার কারণে বেশীরভাগ ক্ষেত্রে রোগী নিজে সে গন্ধ একেবারেই টের পান না। আবার এমন অনেক রোগী আছে, যারা নিজের মুখের গন্ধে নিজেই অতিষ্ঠ এবং বিব্রতকর অবস্থায় থাকেন। তারা অন্যদের সমস্যা হবে বলে কথাওই বলতে চান না অথচ অন্য কেউ তার সে গন্ধ একেবারেই টের পান না। এ সমস্যা অনেকটা মানসিক।

মুখে গন্ধ থাকার কিছু কারণ থস্কে। সৃষ্টির কারণ কি তা জেনে নিন –

মেটাবলিজমের কারণেঃ

মুখের যে কোন অংশে, বিশেষ করে দাঁত বা মাড়িতে, চোয়ালে, জিহবার পিছনের দিকে ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক বা অন্য কোন জীবাণুর সংক্রমণ হলে সেখানে জীবাণুর বিপাক ক্রিয়া সম্পন্ন হয়। ফলে এক প্রকার রাসায়নিক পদার্থের সৃষ্টি হয়, যেগুলো মুখে দুর্গন্ধ সৃষ্টি করে।

কেন ও কিভাবে এই জীবাণুর সৃষ্টি হয়?

১। দাঁতের ফাঁকে জমে থাকা বা আটকানো ময়লা পরিষ্কার না করলে,
২। গাঁজা, মারিজুয়ানা,মরফিন এর মত ড্রাগ নিলে, ধূমপায়ী বা মদ সেবন কারীদের মুখে দুর্গন্ধ থাকে,

৩। খাওয়ার পর মুখ ঠিকমত পরিষ্কার না করলে,

৪। রক্ত শূন্যতা, লিভার কিংবা কিডনির অসুখ, ক্যান্সার রোগীদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে গেলে মুখে সহজেই সংক্রমণ হয়,

৫। মুখে দুর্গন্ধ হবার একটি সাধারণ কারণ হচ্ছে কাঁচা পেঁয়াজ বা রসুন খাওয়া অর্থাৎ যেকোন মসলা খেলে,

৬। এছাড়া কিছু রোগ – ক্যান্সার, খাদ্যনালীতে ব্লক অথবা অন্য কোন রোগ হলে সে রোগীদের মুখে দুর্গন্ধ হয়।

 

দুর্গন্ধ দূরীকরণে করণীয় কাজ –

১। মুখে ঘা, ক্ষয়রোগ, মাড়ি রোগ হলে দ্রুত উপযুক্ত চিকিৎসা নেয়া অতিব দরকারি। এজন্য আপনার নিকটবর্তী ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
২। নিয়মিত দাঁত, মাড়ি, জিহবা পরিষ্কার করুন।
৩। নিয়মিত মাউথ অয়াশ দিয়ে গড়গড়া করুন।
৪। সকালে এবং রাতে শোবার আগে দাঁত ব্রাশ করুন। সেই সাথে দাঁতের ফাঁকে আটকে থাকা ময়লা বের করতে ফ্রস ব্যবহার করুন।
৫। মুখে লালা বাড়াতে মাঝে মাঝে চুইংগাম চিবাতে পারেন।
৬। বর্তমানে বাজারে প্রোবায়োটিকস পাওয়া যায় সেগুলি খেলেও উপকার পাবেন আশা করা যায়।
৭। বড় কোন রোগের কারণে মুখে দুর্গন্ধ হয়ে থাকলে রোগ নিরাময়ের জন্য চিকিৎসকের শরনাপন্ন হতে হবে।

 

পড়া হয়েছে ২৪৩ বার

( বি:দ্রঃ আপনভূবন ডটকম -এ প্রকাশিত প্রচারিত কোনো সংবাদ, তথ্য, ছবি, রেখাচিত্র, ভিডিও, অডিও, কনটেন্ট কপিরাইট আইনে পূর্বানুমতি ছাড়া ব্যবহার করা যাবে না। কপিরাইট © সকল সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত আপনভূবন ডটকম )

আপনার ফেসবুক একাউন্ট ব্যবহার করে মতামত প্রদান করতে পারেনঃ